摆脱“甜蜜”负担,控糖茶方喝起来!
欢迎关注
广东卫视健康有道
本期开讲人:李赛美
广州中医药大学伤寒论教研室主任
中医经典临床研究所所长
国家重点学科中医临床基础学科带头人
昨天的穴位控糖推送以后,后台收到很多让小编感动的故事,比如说有朋友留言说自己的爸爸是糖尿病患者,可是老一辈人相信是药三分毒,就是不爱吃药。这次李教授带来的茶疗方,老人家一点也不排斥,所以他决定好好学,泡给自己的爸爸喝。
听到这,小编说什么都要把视频放上来了,这三个茶疗方适合三种不同体质的人喝,看看自己或者家人适合哪一种哦~
今天要讲的内容就是李教授带来的独家茶疗方。节目中的李教授还归纳个至少20种控糖食物,以及一些披着“控糖外衣”的大陷阱,想知道吗?记得准时收看6月16日(今天)17:25 广东卫视《健康有道之广东名医大讲堂》,看李赛美教授教您中医如何控血糖!
调节血糖茶疗方,第一方:补气壮阳降糖方
https://v.qq.com/txp/iframe/player.html?vid=l1319tvaul2&width=500&height=375&auto=0
10克生地,6克西洋参,3克肉桂粉一起煮水喝,这方子适合气阴虚弱体质的高血糖患者饮用。
调节血糖茶疗方,第二方:降火控糖方
https://v.qq.com/txp/iframe/player.html?vid=q1319yj0rm5&width=500&height=375&auto=0
针对火气旺盛的高血糖患者,则可以用5克苦瓜干,与5克番石榴干、1克苦丁茶配伍煮水喝。
调节血糖茶疗方,第三方:降脂控糖方
https://v.qq.com/txp/iframe/player.html?vid=f1319h6qmv5&width=500&height=375&auto=0
既是高血糖又是高血脂的患者,可以用10克红曲,10克干荷叶,10克普耳茶煮水喝。
李教授提醒大家,虽然体质不同所选择的药材不同,但是熬煮的方法都是一样的:把药材放进药锅里,等水开后再小火熬煮20分钟就可以饮用了,简单又方便!
您学会了吗?先看看您属于什么体质,选择适合自己的茶疗方哦~
广东有800万人有糖尿病,你管你有没有,请转发给身边的朋友、亲人,说不定你这次的转发能让他们受益不少!
还是不厌其烦的插播重要消息:
广东卫视《健康有道之广东名医大讲堂》
6月16日(今天) 17:25 准时开讲!
6月16日(今天) 17:25 准时开讲!
6月16日(今天) 17:25 准时开讲!
本周
广州中医药大学第一附属医院
李赛美教授
用中医教您合理控糖
喜欢,别忘关注~
《广东卫视健康有道》
守护您的健康
祝周末愉快~